判 型

A5変型判

ページ

192ページ

ISBN

978-4-405-08216-8

発売日

2016/06/02

定価

1,760円（本体1,600円+税）

ベストセラー著者、綿本彰渾身の1冊！
数ある著作の中で、最も力を注いだ本気の教科書

判 型

A5判

ページ

192ページ

ISBN

978-4-405-09229-7

発売日

2012/10/31

定価

1,430円（本体1,300円+税）

判 型

A5判

ページ

224ページ

ISBN

978-4-405-09223-5

発売日

2012/06/27

定価

2,750円（本体2,500円+税）

シリーズ

教科書シリーズ

東洋医学界のスペシャリストによる詳しくてわかりやすい「経絡・ツボ」の本

判 型

A5判

ページ

160ページ

ISBN

978-4-405-09195-5

発売日

2011/06/06

定価

1,430円（本体1,300円+税）

経絡リンパマッサージの決定版！

判 型

A5判

ページ

160ページ

ISBN

978-4-405-08656-2

発売日

2010/04/01

定価

1,320円（本体1,200円+税）

シリーズ

教科書シリーズ 24

｢本当に効くストレッチ｣をまとめた1冊。現場で活躍するトレーナーへのアンケート結果をランキング。これならやりやすく、効果バツグン！！

判 型

A5変型判

ページ

128ページ

ISBN

978-4-405-04575-0

発売日

2009/05/13

価格

1,540円（本体1,400円+税）

これからママになるあなたへ贈る、ヨガレッスン本。
心も体もきれいになれる1冊です。安産対策にも効果的。

判 型

A5変型判

ページ

128ページ

ISBN

978-4-405-08616-6

発売日

2007/07/05

価格

1,650円（本体1,500円+税）

楊慧先生のお手本で、ホンモノと一緒にやせるレッスンです。No.1のロングセラー！

判 型

四六判

ページ

176ページ

ISBN

978-4-405-09384-3

発売日

2020/09/01

定価

1,320円（本体1,200円+税）

ツラい症状がピンポイントでラクになる！

判 型

A5判

ページ

128ページ

ISBN

978-4-405-08700-2

発売日

2020/02/05

定価

1,320円（本体1,200円+税）

判 型

A5判

ページ

128ページ

ISBN

978-4-405-08224-3

発売日

2019/10/09

定価

1,320円（本体1,200円+税）

脳をリセット！「今ここ」に呼び戻す「からだ」の使い方

判 型

四六判

ページ

192ページ

ISBN

978-4-405-09370-6

発売日

2019/01/22

定価

1,540円（本体1,400円+税）

“娘に「お母さん、よくなったわね。すっきりして別人みたい」と言われました。”65歳女性
介護困難から脱し、普通に穏やかに生活するために

判 型

四六判

ページ

164ページ

ISBN

978-4-405-08694-4

発売日

2018/09/03

定価

1,320円（本体1,200円+税）

キレイ＆健康を目指す女子のための筋肉本！

判 型

新書判

ページ

192ページ

ISBN

978-4-405-08695-1

発売日

2018/08/13

定価

1,045円（本体950円+税）

腰痛の９９％は完治します！

判 型

A5判

ページ

144ページ

ISBN

978-4-405-08696-8

発売日

2018/08/13

定価

1,320円（本体1,200円+税）

かたい体にさよなら！

判 型

四六判

ページ

208ページ

ISBN

978-4-405-09346-1

発売日

2017/06/15

定価

1,540円（本体1,400円+税）

美人のヒミツは姿勢！

判 型

四六判

ページ

240ページ

ISBN

978-4-405-08214-4

発売日

2017/06/01

定価

1,430円（本体1,300円+税）

シリーズ

自力整体シリーズ

一生、健康でいたけりゃ「姿勢を正しなさい」。 〈いい姿勢〉になれば、腰痛、座骨神経痛、膝の痛み……は治ります。

判 型

A5判

ページ

96ページ

ISBN

978-4-405-08218-2

発売日

2017/05/18

定価

1,100円（本体1,000円+税）

肩甲骨まわりが柔軟になるとパフォーマンスは格段に上昇する！

判 型

四六判

ページ

168ページ

ISBN

978-4-405-09341-6

発売日

2017/03/09

定価

1,100円（本体1,000円+税）

食べたいものを食べてリバウンドなし！ガマンしないから続く、ストレスフリーのダイエット・メソッド

判 型

A5判

ページ

224ページ

ISBN

978-4-405-08688-3

発売日

2017/02/09

定価

1,650円（本体1,500円+税）

姿勢と体幹に関する、「世界標準」の知見と技術を惜しみなくまとめた一冊。

判 型

A5変型判

ページ

64ページ

ISBN

978-4-405-07240-4

発売日

2017/02/09

価格

1,650円（本体1,500円+税）