判 型

A5判

ページ

160ページ

ISBN

978-4-405-08684-5

発売日

2015/06/30

定価

1,430円（本体1,300円+税）

話題の4スタンス理論に則ったトレーニングで、最大限の効果を得る！

判 型

B5判

ページ

160ページ

ISBN

978-4-405-08701-9

発売日

2020/03/30

定価

3,520円（本体3,200円+税）

自分史上 最高になる！
アスリートと、そのコーチ、トレーナーに。

判 型

A5判

ページ

144ページ

ISBN

978-4-405-08696-8

発売日

2018/08/13

定価

1,320円（本体1,200円+税）

かたい体にさよなら！

判 型

A5判

ページ

192ページ

ISBN

978-4-405-08692-0

発売日

2017/12/18

定価

1,650円（本体1,500円+税）

ストレッチの理論も実践も明快にわかる一冊！

判 型

A5判

ページ

224ページ

ISBN

978-4-405-08688-3

発売日

2017/02/09

定価

1,650円（本体1,500円+税）

姿勢と体幹に関する、「世界標準」の知見と技術を惜しみなくまとめた一冊。

判 型

A5判

ページ

192ページ

ISBN

978-4-405-08658-6

発売日

2010/07/08

定価

1,540円（本体1,400円+税）