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髙橋大輔 実演DVD付
シンプルエクササイズ
1日3分でOK! フィギュアスケーターが実践する「ストレッチ」&「美トレ」メニュー
![髙橋大輔 実演DVD付 シンプルエクササイズ 1日3分でOK! フィギュアスケーターが実践する「ストレッチ」&「美トレ」メニュー](/imgs/cover_l/9784405086821.jpg)
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SHINSEI Health and Sports
2in1メソッドで腹筋を鍛え、お腹を凹ますトレーニング
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