DVDで覚える これから始める太極拳
- 書籍
初心者の方、教室でわからないところがある方に最適。DVDも本もわかりやすさNo.1！
- 判 型
- B5変型判
- ページ
- 128ページ
- ISBN
- 978-4-405-08677-7
- 初版発行日
- 2014/09/01
- 価格
- 1,595円（本体1,450円+税）
内容紹介
太極拳の中でも日本で最も人気のある24式の太極拳（楊名時八段錦・太極拳）を、基礎からじっくり覚えられます。
著者は楊名時の長女であり、健康太極拳継承者で、NHKテレビの講師も務めた人気・実力№1の楊慧先生。
本書では、初級者の方や、これから始める方のために、楊慧先生の弟子の中から最も分かりやすい動きのできる師範がモデルとなり、楊慧先生自ら解説をしていきます。
健康な身体と穏やかな心を与えることで、今医学界からも注目される「太極拳」の入門者向け教科書。
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