ゴルフカラダをつくる
- 書籍
- 判 型
- A5判
- ページ
- 128ページ
- ISBN
- 978-4-405-08642-5
- 初版発行日
- 2009/03/05
- 定価
- 1,430円(本体1,300円+税)
内容紹介
筑波大学教授で日本男子トッププロ片山晋呉のアスリートトレーナー白木仁による、ゴルフがもっと上達するための体作りの本。
本書を実践していけば、自宅や職場で、ストレッチングとシンプルな筋トレをするだけでゴルフに必要な筋肉を強化。ゴルフに必要な筋肉(筋力)の使い方が覚えられ、「自分の思い描くゴルフ」ができるようになっていきます。まさに、ゴルファー待望の1冊!!
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