写真でわかる筋力トレーニング
![写真でわかる筋力トレーニング](/imgs/cover_l/noimage.jpg)
- 書籍
- 判 型
- B5変型判
- ページ
- 192ページ
- ISBN
- 978-4-405-08147-5
- 初版発行日
- 1999/07/15
- 定価
- 1,540円(本体1,400円+税)
内容紹介
筋力アップをしたい人だけでなく、体力に自信のない人にもおすすめの1冊。誰にでも手軽にできるトレーニング方法を、大きな写真を使ってわかりやすく説明した。
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