大手人材バンク会社のカウンセラー経験を経て、現在はフリーのキャリアアドバイザーとして活躍。学生から社会人までのキャリアクリニック（カウンセリング）、セミナーを行っている。これまでカウンセリングした転職希望者の人数は、延べ１万7000人以上。表面的なキャリア形成ではなくライフプランまで含めた本質的な働き方を提唱するカウンセリング内容に定評がある。
著書に『どんな職場でも求められる人になるためにいますぐはじめる47のこと』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）、『女性社員に支持されるできる上司の働き方』（WAVE 出版）等。

株式会社キャリエーラ代表。
JCDA認定　キャリアデベロップメントアドバイザー
ARM公認　EQプロファイラー　国際EPAコンサルタント
また、個別の職務経歴書添削サービス、キャリアカウンセリングサービス等も行っている。
詳しくは、https://sawako-women.net

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