髙橋大輔 実演DVD付 シンプルエクササイズ 1日3分でOK！　フィギュアスケーターが実践する「ストレッチ」＆「美トレ」メニュー　

昭和49年5月17日、札幌市生まれ。米国での短大留学を経てコンディショニングコーチの道へ。現役時代の髙橋大輔氏のパーソナルトレーナーを務めていた。現在は、メディカルフィットネスC-Linkでスーパーアドバイザーを務めながら、関西や北海道で高校のラグビーやサッカー部、フィギュアスケートのジュニア選手らもサポートしている。

JOC強化スタッフ、日本スケート連盟強化スタッフ、京都成章高校ラグビー部トレーナー、京都府立久御山高校サッカー部トレーナー、北星学園大学附属高校サッカー部トレーナー、札幌大谷高校サッカー部トレーナー、十勝プログレッソスポーツクラブ（U-15サッカークラブチーム）トレーナー、関西大学第一高校サッカー部トレーナー等。認定資格：厚生労働大臣認定 健康運動実践指導士。