- 書籍
- 判 型
- A5判
- ページ
- 240ページ
- ISBN
- 978-4-405-08183-3
- 発売日
- 2004/10/04
- 定価
- 1,650円(本体1,500円+税)
- シリーズ
- 自力整体シリーズ
既刊書『自力整体』をさらに進化させた決定版。若い人からお年寄りまで誰にでもできる簡単な運動で自分自身の体を整える「自力整体」を、脱力することに焦点をあて、より大きな効果が得られるように実技と解説が充実。また、おなかいっぱい食べても良い「整食法」と合わせれば、自然治癒力が増し、足腰の痛みや肩こり、高血圧や糖尿病などが治ります。
本書をお読みになったご意見・ご感想などをお気軽にお寄せください。
投稿された内容は、弊社ホームページや新聞・雑誌広告などに掲載させていただくことがございます。
※は必須項目です。恐縮ですが、必ずご記入をお願いいたします。
※こちらにお送り頂いたご質問やご要望などに関しましては、お返事することができません。
あしからず、ご了承ください。お問い合わせは、こちらへ