マタニティヨガ体験DVD/別冊ベビーグッズガイド付き はじめての妊娠＆出産オールガイド

内容紹介

はじめての妊娠・出産にあたり、知っておきたいことが詳しくわかる！
巻頭では、赤ちゃんの月齢別での実物大イラスト入りのコラムを収録。本編では、妊娠したらまずすること、赤ちゃんの様子とバースプラン、妊婦生活を楽しむコツ、よくある心配＆トラブル解決、出産の進み方等々、一通りの知識がよくわかります。
また、出産してから一番大変な100日間の乗り切り方、パパが協力できることについてもサポート。
先輩ママアンケート調査による様々なアドバイスも紹介！自社アンケートやコンビタウンによる先輩ママ1000人以上のデータや、具体的な経験談を多数掲載しています。
さらに、マタニティヨガ体験版DVD（30分）と別冊『出産前に揃えておきたいベビーグッズガイド』付きで、とってもお得な1冊です。